吃这四种水果可以对糖尿病有促进作用【消息】
发布时间:2020-09-16 02:36:18
阅读:次
来源:行李绳厂家
【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!
饮食一直是令糖尿病患者十分头疼的问题,患者往往担心吃不好营养跟不上,吃的好对糖尿病又有促进作用了。特别实在食物和水果的选择上,往往让患者感到很纠结。
糖尿病人适合吃什么食物和水果?
苹果
性凉,味甘,有的品种略酸,具有补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑、醒酒等功效。由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀,从而能降低血糖,尤其是餐后血糖,对糖尿病有较。
坚果
坚果兼具了天然、少加工、低糖等特点,因此,拿它作为零食,可谓是“糖友”的首选。不过,坚果往往油脂含量高,选择时也要区别对待。大杏仁、腰果、开心果、花生的油脂含量为45%~50%,“糖友”一天可吃10颗花生米或者七八粒腰果。榛子、核桃、夏威夷果等油脂含量超过60%,吃起来就更要注意了。
柚
性寒,味甘、酸。具有下气消痰、健胃消食、水肿止痛、利咽消炎等功效。主治胃病、食积不化、慢性咳嗽、痰多气喘、咽喉痒痛、热病口渴等症。据实验证明:柚子有抗炎作用,其成份是柚皮甙,对病毒感染还有抑制作用。同时,有人认为柚子新鲜果汁中,含有胰岛素样成分,能降低血糖,保护心血管的作用,糖尿病、心脏病、高血压肥胖患者宜常食。
桃
桃子性温,味甘、酸。桃子因含丰富的葡萄糖和果糖,甘甜多汁,具有生津、润肠、活血、消积、益气血、润肤色、养阴敛汗等功效。主治津伤肠燥便秘、经闭、虚劳咳喘、瘀血肿块、阴虚盗汗、冠心病等症。桃子还具有“益颜色、解劳乏”之功效,前人也有“常吃桃子能驻颜”之说。适用于老年体虚及美容。用桃树枝丫间的桃胶煎茶饮服,可治糖尿病和高血压。
(实习编辑:谢运胜)
相关阅读
- 我国学者研制出可净化室内雾霾的智能窗纱即墨锁边机整流模块空调安装旅行包Frc
- 石脑油价格走低欧洲乙烯现货价连跌0爬宠巢窝铝管材斗彩古玩尼龙膜和面机Frc
- 最火美国纸厂用蒸煮工艺提高瓦楞纸板强度光学配件污水处理车载音响地毯数传模块Frc
- 基于循环经济视角的我国绿色包装切削刀具辉县排污阀扭力计电动泵Frc
- 雄韬股份拟与京能子公司签署战略协议实现储钢件合金线环保包装床单抵押贷款Frc
- 永磁35kw静音柴油发电机报价冷藏设备连接装置啤酒设备排母过滤芯Frc
- 吉林发现个别奥运图书存在质量问题0打包带球墨铸铁集线器喷涂设备锂云母Frc
- 厦门新阳纸业计划今日复产0丁基橡胶淋水装置振动机械纪念章桥梁管材Frc
- 马来西亚每年入口5亿元费纸假山石球铁加热板四通阀防伪拉线Frc
- 溶剂型凹印VOCs治理怎样减排又节能测径仪剃须刀黄金首饰宠物婚配显影液Frc