茄子的创新方法美味，营养丰富

茄子的创新方法美味，营养丰富

所需食材：

长条茄子2根，肉馅100克，葱姜蒜适量，盐2克，生抽1勺，鸡蛋1个，

番茄酱3勺，白糖1勺，白醋1勺，水淀粉2勺

做法：

茄子洗净，从中间纵向一分为二。

2。当飞机面朝下时，可以用筷子放在两边，连续切成小块，一次切10片。

3.肉馅中放入生抽1勺，鸡蛋1个，盐2克，葱姜蒜末少许，拌匀。

4.将拌好的肉馅夹在茄子片之间。放锅中，开锅后蒸七八分钟。

5.蒸好的茄子把盘中的水倒掉。

6.碗中加入番茄酱，白醋，白糖，水淀粉搅匀。

7.锅中放少许油，油热后放入葱姜蒜末煸香。

8.换小火，倒入调好的汁，至汤汁浓，关火，浇到茄子上。

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