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【新闻】冬季如何减肥冬季吃什么容易发胖冬季最容易发胖的4款食物

发布时间:2021-01-08 10:21:18 阅读: 来源:行李绳厂家

1. 肉圆

肉圆可是火锅中常见的食物之一,它属于高脂肪、高淀粉的食物,加上里面超高热量的肉馅,经过油炸,这不肥死你才怪,连续吃5个肉圆可要节食两天才能达到热量平衡啊!

2. 汉堡排

看到如此厚实多汁的汉堡,真的是食欲大开哦!汉堡排的主要材料是牛肉和土豆泥,而且经过高温油炸之后,这热量已经远远翻了三四倍,相当的恐怖,绝对是冬季最容易发胖的食物之一。

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