【新闻】冬季如何减肥冬季吃什么容易发胖冬季最容易发胖的4款食物

发布时间：2021-01-08 10:21:18 阅读：次来源：行李绳厂家

1. 肉圆

肉圆可是火锅中常见的食物之一，它属于高脂肪、高淀粉的食物，加上里面超高热量的肉馅，经过油炸，这不肥死你才怪，连续吃5个肉圆可要节食两天才能达到热量平衡啊！

2. 汉堡排

看到如此厚实多汁的汉堡，真的是食欲大开哦!汉堡排的主要材料是牛肉和土豆泥，而且经过高温油炸之后，这热量已经远远翻了三四倍，相当的恐怖，绝对是冬季最容易发胖的食物之一。